一年前在广场健身时跟几位练武术和健身的玩在一起，选来挑去最终跟他们玩起了拳击。我对拳击的看法是相对简单无需专业指导，且实战安全有护具出不了大问题。开始容易，坚持难，玩着玩着他们大多都半途而废放弃了。原本在一个水平练上，可平时不训练，不常打，现在想玩也跟不上节奏，就觉得没意思了！
现在就还有一个从小练武术的玩得兴起，隔三差五我们就戴护具打上一场。他目的是想在实战状态下检验一下所学武术招式，总想把武术完美理想化的竞技理论发挥出来。我的想法更简单健身为主，修心为辅。在第一次对练时就知道这项运动真是消耗极大，打三分钟好比跑十分钟步，而且对个人心态胆量都是极大的考验和磨练！
算下来我们也打了有二三十回了，从最初势均力敌，到现在我更胜一筹。为了平稳实力能继续练下去，我有时不还手，即使还手也不打头。这样两人算维持在一个半斤八两的水平，甚至我还能赚点便宜。
只所以产生这样大的差距，主要就是两人的思路不一样，行为不一样，导致结果不一样！在一开始打时，我的思路就比较明确，就是练最简单基本功和动作。当然在选择什么基本功和动作时也是走了不少弯路。最后才定下继续坚持以前的跑步和单双杠，有空跳绳，有机会就打打沙袋和空击的基本功训练；不论打沙袋、空击还是对练所有的招式就是前刺后直近身勾！
我对练的思路就三个字“气抱节”，气：别想太多，也别害怕紧张，时刻注意呼吸稳定；抱：时刻保持抱架，并配合身法和步法变化来代替防守；节：就是保持进攻节奏，注意步法移动。别看就这么简单的几个训练方式和注意事项，可对业余爱好者来说就已经足够了！练太多想太多都没用，这几项我可能要练上三五年都不一定能吃透！只能是练一点长进一点，有时很长时间感觉没进步，也许突然一天相同的动作又有不同的收获！
我的对手就不一样了，他一直有点私心，就是想把所学武术动作发挥出来！总想从几百个武术动作中找到一个完美的招式，既能化解我的进攻还能成功反击。很多道理像打一不打二、不招不架等等他也知道，可就是改不了这种对练思路。这样的结果就是他总是不断变换招式，可变来变去根本没有一个完美的解决方式。
我一直跟他说大家同等水平下，不要想着只打人还不挨打。根本没有什么完美的招式，一百种拳法就有一百种解法！你只要出手就必然有漏洞，只要你速度够快对方未必能抓住机会反击。我时常想如果能把简单的刺拳练到速度和力量都超过对方两三个层次，这就是致命绝招！同样的招式不同的人绝对不同的水平，根本不在招式而在于人！
当然他的理由也很充分，在出拳速度和力量都不如对手的时候，只能从招式上想办法！他也想跟我换拳互拼，可一个拳重一个拳轻，最终还是会吃亏！想想也对，没有体能、速度和力量，还想跟对方打，那只能是靠投机取巧了！可这种取巧招式只是水中月镜中花，也许能用一两次，可第三次还是会被对方轻易破解。说来说去还是回到老话，练武不练功，到老一场空啊！
