白癜风治疗医院的专家 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/ys_bjzkbdfyy/首先必须指出,这里包含的并不是公认的后旋踢分类,只是按照不同发力点和不同打击角度而区别的后旋踢类别而已。
一「外挂型后旋踢」
这种后旋踢的最大特色是:踢击脚在踢击时膝盖向上,以脚外侧进行踢击。
这种踢法的技术需求较低,即使是不擅长踢击都可以轻易使出。可是它在踢击威力和踢击距离上比较逊色,而且在踢击后上身较易随着踢击前移,转而进入了对方的攻击范围内。加上直脚踢击的关系,它踢脚后恢复体势的时间较长。
以JuniorDosSandos对MarkHunt这一场为例。大家可以见到JDS在踢击时,并没有把膝盖扭横,而是把脚伸直外摆,像外摆腿般踢出,最后以小腿外侧击中MarkHunt额头。从片段可见,JDS这记后旋踢并不算完全命中,但已令Hunt失去意识。这再一次证明后旋踢可怕的KO能力。
二「一般型后旋踢」
这是最常见的一种后旋踢:先折脚,后弹出小腿,以踏单车似的进行踢击,而且在击中目标时,踢击脚处于接近伸直状态,然后才勾脚。这种踢法的攻击距离算是众多种类中最远的。
另外,弹出小腿时机对踢击效果有着重大的影响。一般而言,这种踢法会在踢击脚脚掌到达前方45度左右时,顺势放脚,然后在到达正前方前击中对手。因为在重心脚脚跟所指方向的外侧,踢击力量将会大大下减。当对手在12点方向时,最佳的直脚位置是在10点钟方向左右,以确保踢击脚有足够距离加速,进行有力打击。
如果对方在正前方,但过早摆脚或放脚,一来大动作会让对方较易作出反应,二来会让踢击错过最佳发力点。假如对方走侧,则反而需要提早放脚,以保持发力距离。
以UFC中LandoVannata对JohnMakdessi这一场为例。Makdessi便是向右移动到正常后旋踢发力点前,如果Vannata依照正常放脚时间踢击,踢击便会威力大减。所以Vannata提早了放脚的时机,让踢击脚能更早加速,有效打击走侧的Makdessi。此外,这记后旋踢亦能掩护外门的空档。
而在跆拳道的比赛中,因为头部分数是触碰得分的,所以衍生出一种刻意缩短发力距离,缩小踢击动作的踢法。其踢法其实跟「折脚弹出式后旋踢」大同小异,不过它把摆脚的动作,以后踢(BackKick)的踢法踢出,取其直线最短轨迹,然后在最接近打击点的旁边把脚完全伸直,然后借蹬脚的冲力把小腿自然折起。(详细的动作将会在下次教学篇中展示给大家)
面对蓝方的前侧踢(CutKick),红方以背转带侧蓝方踢击力量,同时踢出最远距离和较快速的后旋踢。其后旋踢不像一般后旋踢的抽击,而是像把脚用力蹬直后脚踝会自然微勾,大家可以见到其踢击后有明显脱力勾脚的动作。
三「曲膝收小腿型后旋踢」
一般后旋踢会在直脚时击中目标,而这种踢法则在曲脚时击中目标。
一般踢击会在放脚时借助小腿外放的力量,把脚像鞭一样挥出。但这种的发力方式则有所不同,在放腿时并不把腿伸直,而是把小腿放松,膝头储力,在适当发力点时,小腿在大腿摆动时内折击中目标。
而该内折动作需在转动较早段进行,以避免在大腿摆动末段才内折,变成只用到小腿内勾的力量。换言之,在击中目标时,是借助重心脚、髋部、大腿、膝盖、小腿同时发力。所以击出的力量不像一般的「挥中」或「抽击」,而是像把脚「扯穿」目标。因为这种踢法需要较大角度进行第二段发力,所以重心脚旋转幅度会较大。而且在踢击时因为小腿要内收,所以踢击距离较短。
以UFConFox中VitorBelfort对LukeRockhold这一场为例。大家可以留意到以下几点:其一,Belfort的重心脚脚跟在击中那刻是指超过Rockhold的。其二,在击中那刻Belfort的踢击脚仍处于曲脚状态。其三,其踢击脚的动作不是外鞭出去,而是像镰刀般横割。虽然在这片段中,二段发力的动作并不明显,但透过击中后继续进行的勾脚动作可以见到其发力的轨迹。
四「曲脚固定型后旋踢」
它的最大特征是在踢击动作中省略放直脚和勾脚的动作,把脚从折脚形态弹出后,固定在一定角度,借助重心脚、髋部旋转,加上大腿后摆,完全不用小腿的力量进行踢击。
它通常用于打击短距离目标,因此没有足够距离放脚和勾脚,动作跟勾拳动作相似,亦有人认为这是属于后踢(BackKick)的变形。在踢击为主的跆拳道比赛中,它甚至可以用于短距离打击头部之用。可是在MMA比赛中,却很有可能在旋转途中已经被拳击中。
以UriahHall对AdamCella这一场为例。大家可以见到其后旋踢由放脚至命中期间,踢击脚都维持着一个介乎90至度的角度,像中距离勾拳般以髋部带动全脚,如锤击般打击对手。
以这一场为例。黑白裤选手便在拳击距离下,曲膝以短距离后旋踢击中对方躯干。可是由于踢向身躯的踢击距离较短,所以后旋踢的伸腿或勾腿动作未及完成,于是踢击在踢击脚屈曲的情况下完成,踢击动作跟「后踢」(Backkick)有点相似,介乎在后旋踢和后踢之间,但前者着重旋转,而后者着重直蹬。这种踢击在面对正身的对手时,特别容易击中身躯和产生伤害。而且它的发动距离较短,对方很难作出反应。
五「特殊型后旋踢」
所谓的特殊踢法其实只是一些比较罕见的后旋踢踢法,或者一些踢击方法跟后旋踢相似的踢技。
除了AndyHug式低扫后旋踢外,甚至连武打电影中常见的「扫堂腿」,亦算是后旋踢一类。而常见于极真空手道的DoMawashiKaitenGeri(胴迴し回転蹴り),亦算是后旋踢的一种,只是踢击线路不同而已。
以这一场为例,黑裤拳手便以后旋踢攻击对手小腿内侧。其作用跟一般低扫踢差不多,不过以脚跟攻击的破坏力比脚面大。这种踢击在现今的MMA比赛较为罕见,不过以前外号「碧眼武士」的瑞士拳手AndyHug便经常以后旋踢踢击对手腿部,造成Takedown。甚至在年K-1GP总决赛的冠*决赛中,在第二回合1分18秒以后旋踢踢击大腿,KO了MikeBernado。
以UFCStephenThompson对ChrisClements这一场为例。Clements便捕捉Thompson踢脚那刻,蹲低使出后旋踢,既避开对方踢击,又攻击对方重心脚,破坏对手重心,造成倒地。
极真空手道中的DoMawashiKaitenGeri(胴迴し回転蹴り)亦有不同分类,包括立定跳跃后旋踢和倒地跳跃后旋踢,以横向、斜向或直向攻击对方头部。