拳击

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拳击,就算是肌肉傍身,依旧想要释放击打天 [复制链接]

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如今拳击越来越不小众了,而很多人却不是太了解拳击这项运动,总觉得有种神秘感而且危险暴力,其实真的不是那回事!

为什么呢?我们会从以下三个角度来回答大家,希望大家也能积极转发!参与拳击文化的传播与发扬!

首先,拳击是一项什么样的运动?

1.拳击-体育之王

2.拳击历史

3.拳击在美国

其次,练习拳击有什么样的好处呢?

1.有助于减肥塑形

2.有效提升个人体能体力

3.提高人的灵敏和反应能力

4.提高防生自卫能力

最后,那是什么样的人在练拳击呢?

1.大大

2.加拿大总理—JustinTrudeau贾斯丁.特鲁德

3.英国王子—William威廉

4.全世界迄今最伟大运动员—Ali阿里

5.全世界收入最高的运动员—Mayweather梅威瑟

拳击是一项什么样的运动?

拳击—体育之王!

根据美国ESPN频道针对六十个不同的体育项目的综合排名,拳击是所有竞技运动中最难的运动-无论是身体还是精神层面上。

因为拳击同时需要—力量,爆发,速度,耐力,反应,智慧和热情,更需要严格的保持纪律性!

下图为ESPN研究报道的体育项目各项运动在不同能力要求下的分值:

拳击在美国

拳击是美国著名的西点*校必修课程,不论男女学生!

自上个世纪初以来,根据罗斯福总统的建议,拳击已成为美国西点*事学院的正式课程。

去年,也是自年西点*校开始接纳女学员入学以来,拳击课程首次被设立为男女学员的必修课。

在美国国会工作的梅尔森说:西点*校的拳击课能够帮助你更加了解自己,而这些收获对未来的个人发展意义重大!

当人们问我从西点*校学到过什么的时候,我都会回答说,学会了如何不被打倒。

西点*校女子拳击队的队长、瑞琪尔·拉德克里夫(RichelleRadcliff)表示,她很高兴拳击课程计划对女性学员开放。

她说,拳击能够教会你“快速做出决策的技巧,这正是作为一名*人急需培养的品质”。

健悦汇特色拳击课程开课啦!

拳击迎合了人类需要打击东西的天然本性

打拳的人讲究拳品

打输了也要不愠不怒

只是宣泄情绪调节心理平衡

把压力通通打出去

就算马甲线傍身

依然热情高涨

随着音乐挥动双拳

动作刚劲有力

可以尽情地发泄

尽情地流汗

不知不觉中减掉全身多余的脂肪

有氧拳击能够让健身者的

侧腰、腹部、大腿、手臂、肩背减少脂肪

这么一个燃爆的运动

还不赶快锻炼起来

健悦汇健身宜兴团氿店

一个值得健身小伙伴

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