吃了就拉,每天腹泻达到56次,只有它才 [复制链接]

有的人会吃了就拉，每天腹泻达到了5、6次，严重影响了日常的生活和工作。碰到这些问题，我们该怎么办呢?

首先，我们要知道吃了就拉，每天腹泻达到5、6次，是什么引起的?

“中”在自然界中表示方位，万物以“中”为点，向四周散射才可以找到东南西北各个方位的方向，所以“中”是十分重要的所在。人与自然相类，也有“中”之所在，那就是脾。按照五行的划分，脾属于“土”，位于人体中焦，负责运化和输送水谷精微，还有统血的功能，如果脾气血失常，就会导致许多症状，小则疼痛，大则面色枯萎，甚至是中气下陷等。

当一个人脾气虚弱得不到医治的时候，病情会进一步发展，最终会因为中气的虚弱而导致人体本应该向上走的清阳之气下陷，从而引起反复发作的腹泻，也就是吃了就拉，每天腹泻达到5、6次。

该怎么改善中气不足、中气下陷?1、饮食调理

易疲倦、中气不足、胃肠消化不好,常一紧张就拉肚子,此属脾气虚。可用*芪、*参、白术、茯苓、人参、扁豆等中药以补脾益气。

易口干舌燥、夜间自觉身热、常常盗汗(睡觉时流汗)、心烦胸闷,甚至口破,此属阴虚型的免疫力不足。可用沙参、麦门冬、玉竹、*芪、桑叶、天花粉等中药改善体质。

2、坚持运动

最理想的选择是游泳,因它可运动全身肌肉,锻炼肺部,加强血液循环,促进新陈代谢。能休息就休息,可以站的时候就省点气力不走动,可以坐的时候就不站,可以躺下来的时候,就不要坚持坐着。让中气尽快恢复过来。

中气不足可分为先天中气不足以及后天中气不足,通常先天中气不足多是由于患者先天根基不牢、身体虚弱所造成的,这是由于先天性体质虚弱会导致脾胃虚弱,而脾胃问题是导致中气不足发生的根本原因。另外,身体有慢性疾病长期不愈也会导致中气不足的发生。

劳累过度以及忧思过度等都可导致脾气虚弱,进而造成气血生化无源,简单的来说患者会因此出现贫血症状,五脏六腑以及四肢失去滋养,久而久之就会导致身体乏累等中气不足症状。通常来说中气不足的表现症状和亚健康非常的相似,因此经常久坐不动也可导致中气不足的发生。

饮食不当也一样可导致中气不足的发生,生活中有超过50%的患者朋友都是因为饮食不当所造成的,比如经常饮食无节制,或者是饥饿过度等都可导致中气不足的发生,如此情况下会对脾胃造成严重伤害,造成气血运化失常,久而久之就可诱发中气不足这种病症。

1、大枣

性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚病人。《别录》说它补中益气,强力。唐代食医孟诜亦云:大枣补不足气,煮食补肠胃,肥中益气第一。所以,气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。

2、粳米

性平,味甘,能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载,唐代食医孟诜亦云:粳米温中,益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤,他说:贫人患虚症,以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。

3、*芪

性微温,味甘,也是中医极为常用的补气中药,是民间常用的补气食品。不少医书都称*芪补一身之气。《本草求真》认为芪为补气诸药之最,是以有耆之称。根据医家习惯,*芪常与*参或太子参或人参同服,则补气之力愈佳,气虚体质食之更宜

4、*牙汤

*芽汤源自张仲景《伤寒杂病论》中的理中汤，经乾隆皇帝御医*元御加减而成，最重要的变化是减掉白术，加了茯苓。原因就在于白术温燥，易伤胃阴，适合短期治疗或调理脾胃虚弱问题，不适合长期养生。而茯苓甘平，性温，对身体没有伤害，适合长期调理身体，等养生之用。

简单的四味药，配伍精良，这就是*元御的第一方，据今有多年的历史，是传承千年的名方。

*芽汤就是调中土的中药，是调中气第一方。*芽汤含有四个成分：人参、干姜、甘草、茯苓。养生调中气，还得*芽汤。下面就来看看它的成分吧！

人参甘寒——人参起的作用是补元气的，“入戊土而益胃气，走己土而助脾阳，理中第一”；说明它即调理胃也调理脾阳。

干姜辛温——“燥湿温中，行郁降浊，补益火土，消纳饮食，暖脾胃而温手足。

甘草甘平——甘草叫甘草，就是甘草是甜的，甜的东西养脾，所以甘草是补气药，它补脾气。甘草也补心气。

茯苓甘平——是一种菌类，寄生在腐烂的松树根上，利水渗湿的功能，还有健脾的作用。

人体是一个不断循环的运动场，

促成这种运动的物质就是我们所说的“气”。

中气由脾胃运化而来，周转全身，

是生命的一种重要能量，

中气不足，轻则身体虚弱，

重则危及生命健康。