泉州白癜风医院英国另一项研究证实，如果能长期坚持每周5天、每天累计3小时的站立，效果堪比跑了10趟马拉松。这是因为站立时，腿部所有肌肉都在工作，如果再配合走动或其他动作，肌肉活动量变大，消耗的热量就更多。如果晴天多出门散步，还对骨骼健康有好处，能预防和缓解骨质疏松。站立对改善情绪和提高工作效率也有积极作用。美国研究显示，站着工作能激发想象力和创造力，提高工作效率。苟波说，人很难长时间保持高度集中的注意力，工作50～60分钟后站起来活动5～10 分钟，不仅有助身体健康，还能有效缓解工作压力。
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记者看到，小货车的车牌号为新M860XX，笼子用绳索固定着，没有任何遮盖。记者数了一下，车上装了20个铁笼子，每个笼里装着约20只野鸭。“水禽离开水后散热量很大，为了保证成活率，不能装得太多。”刘臣义说。
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