Bang泰拳意在揉合多种原有的击打门派，让自己变得更加灵活多变，也更适应MMA这种限制极少的赛制。
Bang泰拳拥有着拳击中的肢体移动和细腻拳法，加上欧洲踢拳的拳腿组合规律以及距离和角度的掌控，并以泰拳的拳腿肘膝技术为基础。
同时，Bang泰拳还具有很强的“速成性”。当然，任何一种能力的培养都需要日久天长的练习和实践，但相对于其它格斗系统，Bang泰拳能够更快地让学员们懂得格斗中，技术和战术的宗旨。
比如，Bang泰拳会以一些很基本的拳击技术为基础，在拳法组合的前后都加上合适的腿法，并在击打过程中配合上头部移动、角度变化，甚至站式变换。如果要训练扫腿，那么就在其前后都跟上动作，为了带动腿法或给组合击结尾。
这些，也很符合欧洲踢拳的风格。
移动、节奏、角度、水平线、假动作和击打技术；看似简单的动作和概念，通过大量的演习和对练，不仅让学员们拥有了肌肉记忆，也潜移默化地传授出了Bang泰拳的格斗理念：格斗追求的不一定都是速度和力量，还有动作的标准度和流畅性。“如水一般”，连贯柔美堪称艺术。
笔者收录（并稍作修改和总结）了一些招牌式的Bang泰拳组合击训练，供读者们自主操练。如果有教练读者感兴趣，也可将训练方式酌情融入进自己的课程中。
日常训练路线：
1.跳绳或跑步热身（准备活动在课前做好）
2.做偏慢节奏的踢拳空击（Shadowboxing）
3.路德维格教练演示动作，并分解每一个细节（对于高水平学员，组合击会很复杂，初学者的话3-5个动作为宜）
4.两人一组打演习，力量不用大，速度和流畅性更重要，每次组合击之中都会有攻防转换，组合击打完后都需要找角度撤出
5.根据课程时间的安排来训练多个组合击。
6.轻-中接触实战（通常打出30%-50%的力量足够）
Bang泰拳组合击范例（正架技术）：
1.后直拳开路以拉近距离+前摆拳并向左环绕+后腿低扫
2.前刺拳+后直拳+停顿蓄力+后直拳+左右击腹拳+前腿低扫+前腿高扫
3.撤左腿出左拳（换位后直）+右手（也就是现在的前手）摆拳+后腿/左腿中扫或高扫
4.前刺拳+右滑步后直拳+前手摆拳击腹击头+后腿低扫
5.用前刺拳建立起：刺拳二连击、刺拳击头击腹、刺拳击头击腹击头。每个刺拳连击后都快速撤出并加入头部移动。之后：2-3个刺拳+后撤+前滑后直
基础技术要领范例（正架技术）：
1.出后腿低扫时前手护头后手伸展，头部向左后方向偏移
2.出刺拳+击腹前摆时：刺拳的同时向左上方迈出前脚，后手护头，进步打出击腹拳
3.扫踢都要追求用小腿骨的下半截来命中目标
4.任何一个拳法的出击都要有最标准的姿势：护好头、胳膊不完全打直
5.出直拳的同时可向前迈出前腿，出击后选择撤出前腿（拉开距离）或跟上后腿（拉近距离）
登稿处（排序不分先后）：RFC综合格斗、VS网、UFC中国官方、《拳击与格斗》杂志、PP体育UFC专栏
*注：原文和原标题可能被修改
