拳击

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一节私教课的价格,天天都能享受ldqu [复制链接]

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图片来自网络

拳击这项运动,近几年太流行了!很多明星、模特平时都很喜欢。小编也是,之前上过几节拳击课。高强度的连续击打,全身肌肉都能得到活动,趣味性强、特别解压,塑形效果也不错!虽然很累,但是看着自己身材在变好,感觉还是挺值的。

唯一的缺点是拳击课价格有点高,一节课少说也要四、五百块。长期下来,有点难负担……

推荐给你一款拳击球,有了它,在家就能随时打拳!

价格非常划算,还不到一节普通拳击课的钱,打的次数越多就越赚嘛。

这款拳击球来自品牌“MoveIt”,弹性强、抓地很稳、噪音不大,比普通的打拳更有趣!它自带教学视频、智能感应系统,连接APP自己就能练。

还有实时音效反馈,操作很简单,不担心不会练、放在家里被闲置。

运动的过程,就像玩“体感游戏机”一样有意思。

快乐中燃烧卡路里,主动爱上运动!

当然,也可以不连接APP,边听音乐边打拳,直拳、勾拳、速度拳击各种招式切换,它都能满足。

拳击球需要自己组装,各个部件的连接处基本可以直接用手旋转固定。

它的构造很简单:底座、支撑杆、吸盘、球,一目了然,不用说明书也能快速安装,10分钟左右就能搞定。

球是充气式的,套装中含有一个充气筒。

充气到80%即可,气充太满的话,球体会有点硬,手感不好。

球体的表面采用尼龙、PU皮,触感好、很平滑,击打的时候不容易手疼。

内胆还具有防震功能,结实耐用。比起有固体填充物的拳击球,它轻盈灵活,久打不痛手,小朋友也可以玩。

拳击球底部有LED感应灯,用来检测是否连接APP。未连接APP时,LED灯显示蓝色,连接成功后会有闪烁、逐渐变暗。

它也能帮助检测动作是否标准,击打准确时会显示绿色,不太准确时则为红色。

高度可以自由调节:1.34m~1.74m范围内都行,适合不同身高。

推荐高度在自己的鼻子下方至胸前,击打的命中率更高、回弹不容易打到脸。

支撑杆是金属钢管,稳固性非常好,也不容易生锈。

韧性很好,能随意扭转。

底盘的吸力很稳固,8个大吸盘能牢牢吸住地面,在任何材质的地面上都能使用。

还可以通过注水或者沙子增加重量,保证拳击时不移位、抓地力更强。注:底盘的容量为13L,注满水的重量约为15kg。MoveIt智能拳击球,现一条生活馆有售▼限时特惠价:¥(日常销售价:¥)满减50

1月24日23:59特惠结束

除了力量,打拳也很考验专注力和身体反应力。刚开始可以单手出拳,循序渐进、慢慢感受,一来一往,很快就能找准击打点。出拳变得有章法了,发现球变乖了,回弹也规律了,这时就差不多上手了。熟练后,还可以试试左右手交替打。想要让球停止时,不用躲,双手接住球或者轻轻用手肘抵住,卸掉球的回弹力就行。推荐一种进阶打法:随机出拳、闪躲、防御,全身都跟着动起来,有一种搏击的感觉,会比单一的反复捶打有趣得多。

感兴趣的人还可以钻研不同的姿势、拳法,怎么玩得爽自己来决定,前提是要使用正确的方式,注意安全。

拳击球还支持多人互动。

不管在不在一个地方,都能连接各自的APP,在线PK战绩。

平时一个人练,很容易练着练着就放弃了,拉上小伙伴一起玩,很容易激发胜负欲,练到停不下来。

好友或情侣一起玩,边玩边锻炼,还能增进感情,一举两得!

占地面积不大,不用时放在角落就行。

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超好玩的智能呼啦圈“MoveIt”还有一款智能呼啦圈也推荐给你,它自己就能会数数!

智能感应连接APP后,可以查看自带训练课程的视频,趣味性强、很容易上手,没用过呼啦圈的人也能很快学会。

这款呼啦圈摇着不累、不硌得慌,使用后不会在腰部出现一圈“红印”。组装套件的外面有一层加厚的泡棉,很柔软。

直接接触皮肤也很可以,防滑、透气,微微出汗也不容易掉落。

呼啦圈的大小可以自由调节,适合不同年龄段的人。每套中含8个组装套件,根据自己的腰围、体重选择适合的数量。6节:适合6~15岁的儿童、青少年,直径约75cm,重量约g;7节:适合16岁以上的人群,直径约88cm,重量约g;

8节:适合成年人,直径约96cm,重量约g。

研究表明,呼啦圈的重量不宜过重,1-2斤为佳。既能坚持长时间运动,又不会对腰部造成损伤。不过呼啦圈的使用时间本身也不建议太长,每次10~20分钟,2~3天一次就可以。

注:饭后1小时内不要使用,女性孕期、月经期间视个人体质减轻运动量。

安装方便,将有凸起的卡扣的一段插入有孔的一段,听到“咔哒”一声就说明装好了。

呼啦圈能够“自己数数”,是因为它的组装套件上,镶嵌了一个黑色智能感应模块。

可以根据时长、圈数制定自己的训练目标,智能模块可以起到监督、提醒训练进度的作用,不担心偷懒!

运动中,它可以帮着计数、计算消耗卡路里,一目了然。第一次体验智能感应功能前,需要先取出黑色智能感应模块,充电半小时,完成激活。▼▼CONTACTUS丨点此联系客服>预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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