长春治白癜风最好的医院 http://m.39.net/pf/a_4323422.html在中跆协发布的品势教学教程，看来自我们百川的赵志臻教练为我们展示太极一章。小伙伴们，练了无数遍，这些细节这些内涵，你领悟了吗？
太极一章的含义是八卦中的“乾”，指天、父（阳），“乾”象征是万物的根源，意味着初始，因此是跆拳道品势当中的第一套品势。
特点是以站势和简单的走步为主，动作由基础动作下格挡、中内格挡、上格挡、直拳、前踢组成，适合跆拳道8级修炼者练习。
跆拳道级位品势
跆拳道级位品势
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注意事项：左右移动或旋转时以前脚掌为轴，上格挡前踢与直拳要同步进行，弓步移动的路线是直线。
太极一章的进行线路最终形成一个“王”字，从起点开始，最终回到起点共18个动作。
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