北京治青春痘好的医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzj/210311/8736666.html在泰拳的缠绕技术中，相互控制是实施攻击的关键。是贴身相搏时，运用手和臂将敌人箍紧或钳制，掌握有利地位，使敌任我牵引，迎合膝击招数。
1缠颈方法
手掌伸于对手脑后，手掌面相自己，叠在一起，贴与对手后脑，用手指把对手后脑上不向自己压，颈部力量被控制，无法反抗抬头的，把对手的头压到自己的下巴处，用自己的手臂夹住对手的脖子，勒紧其动脉，然后控制其颈部拖拉，破坏其重心，防止对手反击，拉到安全距离，趁势辅以膝撞。此时，对手是抬头抬不起，被你手指压住了，头往下脱不了，被你手臂夹得死死的，勒的很难受。（实战中，一定注意保护自己裆部）。
2动作关键
对手未动时，自己不动，一旦“听出”对手要进攻，再近身，早了或晚了都不行。
１）对手箍颈，我方从内侧反箍对手颈部并下拉。
２）在对手膝撞时向左微转，并用肘阻挡对手的横膝。
３）借对手提膝的时候，上推对手的下巴，将对手放出去。
3技术要旨
1）目标在控制敌人平衡。
2）全力保持本身平衡重心，腰、颈挺直，勿被压下。
3）拿紧敌颈部，发力下扯，配合膝撞。
4）马步须能适应本身体势，运足卸敌膝招。
很重要的一点是要能在连续争持中，习惯如何“放松”。以战养战，方能消解对方攻击，同时保留力量候机回击。泰拳虽以膝击技术震撼世界武坛，凡拳师无不通晓膝技，唯有部分名手，则不喜作内围膝战。并非不精于膝技，而是取舍问题。
4进攻关键
在对手膝攻的一刹那，“听”出对手重心上移，将对手发出。时机不准，无法奏效。
被制一方若无法解围，就会因不断被牵动而难以回击，并可能被拉倒或中膝受创。劲力不足者，在强力拉拽之下，更会不支晕厥。所以，缠制法是泰拳内围战最重要的技巧，在攻在守，均必须熟练。
缠制技术动作细腻，不明其真正功效者，以为杂乱无章，纠缠不清，其实是包含高度技巧、体能要求至大的真功夫。实力水平不同的拳师，一旦进入内围接触，常强弱立见，此中道理，必须身试体验，否则很难明白其真谛。
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