也许你已经练习了一段时间拳击，掌握了一些基本的东西，或者你已经成为一个非常好的拳手，但在这门格斗艺术中，优秀和卓越之间是有界限的。如果你想越过这条线，你就必须对你的游戏规则做一些调整。
1.注重技术，力量次之
拳手立于不败之地的根本是技术
KO胜利早晚都会到来，但作为一个初学者，你的重点首先应该放在加强技术上。通过使用合理的技巧，你可以确保自己将每一拳的威力发挥到极致。在训练和实践的过程中，可能会不断有人告诉你可以改进之处：也许是出拳速度，也许是更多的假动作，但技术是你作为一名拳手最应该加强的东西。
太多的新手只专注于增加力量，或者尽可能地发出重拳，这只会浪费体力。通过专注于技术而不是力量，你才能更好地分配体能，让每一个动作都是有价值的。
2.找准位置，有的放矢
带有目的出拳是获胜的前提
不要为了出拳而出拳，要确保你做的每一个动作都有一个目的。在拳击比赛中，更是不能浪费你的动作。你走的每一步，发出每一拳背后都应该有意义。在这种情况下，试着更好地选择你的位置。
寻找对手可能出现的破绽。用你的刺拳让对手应接不暇，然后当他们松懈下来的时候抛出你的重拳。通过有的放矢的进攻和防守，你将会在打击精准度和保持体能方面比对手做得更好。
3.攻防结合，注重防守
击中对手，同时不被对手击中
防守是拳击的重要组成部分，许多拳手，尤其是初学者，往往会忘记这一点。谁也不想在比赛中遭受太多的打击。你身体受到的每一拳都在消耗你的精力和耐力，它会让你变得越来越慢。
比赛中最主要的目标应该是让你的组合拳着陆，同时受到最少的伤害。拳击被称为“甜蜜的科学”不是没有道理的。每一个动作背后都有很多技巧。学会掌握防守的艺术，把它和你的进攻结合起来，这样才能打造出无敌的战斗风格。
4.知己知彼，百战不殆
研究对手是比赛前必修课
拳击常被比作如同国际象棋般的头脑博弈。拳手的策略之一就包括了解对手，密切
