TUhjnbcbe - 2025/5/4 19:54:00
#搏击#请阅读完全文，并点击文章后的百度广告，以支持本账号！支持百家号！本篇配有精彩的GIF动画图片，请看完每副图，再仔细阅读体会文字，您就能充分体验每招每式的精彩魅力！少林连手短打，又称少林护身拳，该拳动作舒展，刚柔相兼，攻防一体，实战性强，最能突出各招法的运用，招法环环相套，一招击不中，紧随二、三招，对敌时利用肩顶，头撞，肘击，勾挂，缠封等贴身短打之妙，充分体现了少林武术中踢打摔拿之精要。该拳有四快：进的快，退的快，封的快，打的快。下面是“少林连手短打36绝手”套路的完整演练视频。01:00以下是“功夫武术酷”为大家介绍每招每式的动作要领和招式的搏击格斗实战运用。预备式：动作讲解：两脚自然站立；左脚开步与肩同宽；双掌从两侧平举与肩平；双掌外翻合于体前，再回抱胸前，后下按。第一式：跨虎式1、跨虎式的动作讲解与演示接上式（预备式）；右脚后撤一步，成左虚步；上体微右转，左掌弯臂向外推拨，然后向外向后钩挂，同时右掌向外格挡。2、跨虎式的实战运用敌方以右直拳击我上盘，我方立即向后撤右步闪躲；敌方再以左拳击我面部，同时以右脚弹踢我裆部，我方立即右手外格敌左拳，同时左手向外拨挂敌右腿，以化解敌进攻。第二式：双穿喉1、双穿喉的动作讲解与演示接上式（第一式：跨虎式）；上右步成右弓步；右掌下压，左掌前穿；然后左掌下压，右掌前穿，同时提左膝成右独立步。2、双穿喉的实战运用敌方上右步以左直拳击我面部，我方右手立即下按其拳，左掌穿击其咽喉，敌方右手下按化解；我方继续进攻，随即以右掌再穿击其咽喉。第三式：掏肋掌1、掏肋掌的动作讲解与演示接上式（第二式：双穿喉）；左转身，左脚向前落步成左弓步，同时左掌外格，右掌从腰间向左推击。2、掏肋掌的实战运用敌方左拳击我面部，我方左手外格，右掌随即推击敌肋部，将敌打倒。第四式：绞手翻1、绞手翻的动作讲解与演示接上式（第三式：掏肋掌）；右脚提至左脚内侧震脚，腰向右拧，右掌收至右腰侧，同时左手变掌，小臂外旋，以左大臂为力点向内下压；随即左脚上步成左弓步，左臂前伸后向后搂抱并回带，同时右手向前锁喉。2、绞手翻的实战运用敌方以右手抓我胸襟，我方以左臂屈肘下压，并向前伸臂后搂抱敌腰部回带，立即用右手锁敌咽喉并向前向下推按，将敌摔倒。（未完待续）本账号内往期精彩推荐：动画+图文少林擒拿精粹：拍胸拧肘、梅花绞手挫敌关节而巨痛、少林擒拿精粹：（图文+视频详细讲解）金丝缠腕、截掌勾腕。广告也精彩！如果您认为本文章好，就