三围：B83（E）/W57/H82
3、水：早晨起床一杯水或淡盐水，一天8杯水是明星都使用的方法。
4/ 无论是木踢脚线还是砖的，都要直线安装，不能随着墙面走。在前期处理墙面的时候，就要要求工人注意踢脚线部位墙面的平整度，事先处理好。如果最终仍然有局部不平，宁可打胶补缝隙，也不能把踢脚线紧贴墙面，这样虽然缝隙没有了，但踢脚线不在一条直线上、龙型扭曲，是个严重的缺陷。
另外，秋季养生重点在肺，以润肺为要点，宜食甘润的食物：梨、蜂蜜、甘蔗、百合、沙参、麦冬、荸荠、菠萝、香蕉、萝卜等含水分较多的甘润食物。特别应注意：晨饮淡盐水，晚饮蜂蜜水，既是补水分的好方法，又是养生抗衰的重要内容。