格斗项目种类繁多，包括拳击、MMA、摔跤、柔术、泰拳、散打、跆拳道、空手道、相扑等。这些项目各有所长，根据不同的环境、不同的遭遇，都会发挥自己独特的用处。其中，拳击是大家最熟悉的，也是目前全球赛事获利最高的格斗项目。
“嘴炮”VS“小鹰”拳击有着自己的规则，拳手之间的碰撞全在上半身，但脚下功夫才是拳击手的灵*所在，灵活的脚步让对手很难靠近。正因如此，拳击手在面对其他格斗选手时，才不会因长期被拳台规则限制的习惯而吃亏。康纳·麦格雷戈从12岁开始接受拳击技术训练，在他的职业生涯中，有很多次都是靠拳法获胜的，虽然算不上职业一流水准，但也为他在UFC的激烈角逐中，争得了一席之地。可见，拳击是格斗的基本功。
康纳·麦格雷戈接下来，我们来看一看摔跤和柔术这两个需要练好地面降伏技的格斗项目。即使运用灵活的步伐和闪躲，拳击手也很难打倒实力当的摔跤手。因为职业摔跤手知道怎么分散对手的注意力，打他一个措手不及，将其放倒在地。如此，拳击需要的脚步、重心、发力、重拳就全都被摔跤手抹杀了，躺在地上的拳击手什么也干不了。但就生活中的实用性而言，拳击则更胜一筹，因为拳击手可以在短时间内KO对手，直接结束战斗。
詹姆斯·托尼VS兰迪库卓泰拳给很多人的印象是：凶，狠，残忍，招招都能毙命。俗话说：“宁挨十拳，不吃一肘；宁抗十腿，不尝一膝，”泰拳的杀手锏就是利用肘关节和膝关节最硬的那部分来伤害对手。但泰拳手的移动较慢，高伤害的技能，全是建立在站稳的前提下，重心要求太高。泰拳的训练全是定点式打击，所以，这并非偶然。即使拥有数一数二的杀伤力，泰拳也并不是天下无敌。
泰拳散打是一项能踢能打能摔的格斗项目，涉及拳法、步伐、腿法等，而且伤害还不低，和所有格斗项目对抗起来都能过上两招。当然，散打运动员的拳法和摔法不能跟专项运动员媲美的。
散打至于MMA综合格斗，它包含了所有的格斗术，选手根据自身的条件来选择需要学习的领域。所以它是目前发展前景最广，最有潜力的一个项目。
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