实用泰拳肘击法系列（一）
在泰拳的对抗中，肘法是造成对方恐惧、伤残乃至丧命的手段。由于在激烈的对抗中，双方均可用左肘或右肘打出肘法，故在文字叙述中没有全部具体指明是左肘或右肘，读者在对照图解时可举一反三，见左思右，见右思左，即能全面掌握，加以借鉴。
一击肘
击肘的打击目标是对手的下颌、鼻梁、眉头和心窝。
击肘的练习方法是，前臂屈回，使小臂紧贴大臂，扭转肩膀侧身逼近对方，以肘击打上述目标。当甲方出拳击来时，乙方先将其拳挡开，同时侧身打出击肘(图1，左方为甲，右方即短裤上有黑条者为乙，下同)。
解法：
如果甲方以泰拳的预备姿势对付乙方的击肘，只需参考（图2）的动作就可化解。
击肘的运用：
1.击肘可配合摆拳进攻。当甲方跨步逼近时，乙方打出摆拳加以拦截，待摆拳击中对手后，即可屈臂近身，以肘击向甲方太阳穴或腮部(图3)。
2.当甲方向乙方击出重击拳时，乙方应挡开对方的拳头，使其身体失去平衡，抓住时机以击肘向甲方的前额或下颌打去(图4)。
3.当乙方打来右重击拳时，甲方抬起手臂挡住对方的来拳，同时以右击肘击其人中部位。以击肘解重击拳效果好，甚至能使对手晕厥，但使用者必须有极敏锐的眼力和高度的灵活性(图5)。
4.击肘还可以与膝法配合使用。当甲方向乙方的躯干打出重击拳时，乙方可以用侧膝或前膝反击，同时用击肘向甲方的前额或太阳穴攻击(图6)。
对击肘的化解和反击：
1.当甲方因连续使用几个击肘并击中目标，而且继续上步逼近并用肘击来时，乙方把握住时机，抬起脚蹬踏对方前腿的大腿根部，或蹬其躯干，即可化解(图7)。
2.有时对手使用肘击中目标后，还想连续使出击肘，此时防守的一方可用手臂格挡对手的击肘，并向对方的躯干、心窝、肋部打出重击拳。
二切肘
切肘在很多情况下都可以使用，一般要求切肘与地面平行，并以两腮、下颌为重点打击目标。
1，当甲方向乙方面部打出左直拳时，乙方可向对手左侧闪开来拳，同时以切肘猛击其心窝或软肋。此时，甲方出拳的力量越大，他受到切肘的反击力量也越大，甚至因受到重击而败北(图8)。
2.当乙方打出右重击拳，被甲方用左臂挡住，并推开时，甲方可趁机以切肘猛击对手颌部(图9）。
3.使用切肘还应注意策略。当甲方做好出击的姿势，乙方可先以右摆拳引诱甲方，甲方会抬起左臂格挡，而且将另一拳放低。此时，乙方可抬起左肘并拧腰，以切肘击打对方颌部或喉结(图10)。
4.甲方打出右摆拳，乙方用左臂挡住，同时以右切肘猛击对方下颌、胸部、心窝等部位(图11)。
5.甲方以膝关节部向乙方躯干攻击，乙方稍向右转身，并上步以右切肘反击对方太阳穴或腮部(图12)。
6.肘法可作为近身武器。若乙方的左直拳错过目标且擦甲方颈部而过，甲方以右拳向乙方躯干击来时，乙方可向左侧身成左弓步，并以右切肘击打对方太阳穴或眉梢(图13)。
切肘的解法：
如对方不分场合、时机滥用切肘，则可以用脚尖猛刺其小腹或心窝，即可化解(图14)。
李文桂陈小珠译
—待续—
下期：撬肘和摆肘
1，泰拳基本实战步法——三宫步
2，五百年泰拳纵横世界拳坛难遇敌手