每当你深陷泥潭无法自拔
每当你被现实的厚重和无奈压得喘不过气
每当你身在丛林般的纠缠中却无能为力
你幻想着一拳打破这种看不见的桎梏
你期待着有什么可以牵引着你脱离无边的沼泽
有这样一种运动，撕扯着你内心深处的烦躁
有这样一种力量，催促着你释放灵*深处的灿烂和放肆
这就是拳击
拳击运动近来颇受健身爱好者的青睐
刘涛、*、*、吴彦祖他们都是
拳击运动的爱好者
为什么他们都选择拳击运动呢？
一方面是有趣和对抗性，相较于其他项目的枯燥
拳击的乐趣和对抗性要大得多
拳击是有氧和无氧相结合的运动
跑步1小时消耗的热量，拳击只要20分钟
而且拳击提高基础代谢，还不掉肌肉哟~
拳击可以健康有效的释放情绪
现代人的生活节奏快，生活压力日益渐增
通过拳击运动可以释放这些负面情绪
让人内心得到平静
拳击是防身自卫的有效手段
拳击攻防技术相对简单，容易掌握
经过实践训练可以达到防身目的~
所以，你到底还在等什么？
12月10号晚上18.00北极熊游泳健身中心
*教练给大家策划了拳击入门公开课
燃脂有趣，准时开打！
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